Plie, doğru bir teknik ile uygulanmak şartıyla çeşitli pozisyonlarda yapılabilir. Bu temel hareketi doğru bir şekilde uygulamak için ilk şart, dizleri ayakların baktığı tarafa doğru kırmaktır.
Plie'nin duruş pozisyonu ise şu şekildedir: Ayaklar topuktan genelde birleşir ya da pozisyona göre ayak topukları art arda gelecek şekilde de durabilir, aralarında belli bir mesafe olarak aynı hizada da durabilir. Yere basan ayaklar, zemine sağlam ve güvenli basmalıdır. Plie hareketi için vücudun da doğru bir duruş sergilemesi gerekir. Sırt ve gövde içe ya da dışa doğru çıkıntı yapmamalı ve vücudun pozisyona inerken dik bir şekilde durması gerekmektedir.
Plie, ayakların açık olmadığı şekilde yani topukların birleşik olduğu pozisyonda yapılabildiği gibi iki topuğun aynı hizada olduğu ve aralarında mesafe olduğu bir pozisyonda da yapılabilir. Bu pozisyonda da ilk pozisyondaki duruş kuralları geçerlidir. Tek farkı, bacaklar açık olduğu için yere doğru eğilerek dizleri kırarken ağırlığın iki bacağa aynı anda uygulanıyor olmasıdır.
Plie'nin diğer pozisyonun da ise ayaklar art arda olacak şekilde birbirinin tersi pozisyonundadır. Örneğin, sol ayak sola bakıyorken, sağ ayak sağa bakmalı ve birbirleri ile önlü arkalı durmalıdır. Bu duruş, ayakların birbirine çok yakın mesafede olduğu pozisyonda da yapılabilir, ayaklar yine önlü arkalı olacak şekilde birbirlerinin arasında mesafenin olduğu pozisyonunda da yapılabilir. Plie'nin tüm farklı şekillerinde de dizler ayakların baktığı yöne doğru kırılmalı ve vücut, düz bir şekilde inip kalkmalıdır.
Plie, bale tutkunları için öğrenilen ilk hareketlerden biri olma özelliğini taşımaktadır. Diğer teknikleri de başarılı bir şekilde öğrenmek ve uygulamak için plie temel hareketini kusursuz bir şekilde öğrenmek gereklidir. Bu hareketin kusursuz uygulanışı için kusursuz bir dans eğitimi almak gerekir ve Ankara gibi konservatuar dengi bir eğitim merkezlerinde plie hareketini öğrenmek ve uygulamak çok kolaydır.
