Bale ve Point Tekniği: Temel Bilgiler
Bale, kendine has birçok stili olan ve hemen hemen başka hiçbir dansa benzemeyen birçok figüre sahip bir dans üslubu içerir. Ancak bale dendiği zaman herkesin aklına gelen birkaç teknik vardır. Ayak parmaklarının aktif olduğu point tekniği bu hareketlerden birisidir. Point hareketini kısaca, ayak parmak uçlarının üzerindeyken kollarla çeşitli figürler yapmak olarak tanımlayabiliriz.
Point Tekniği İçin Hangi Hazırlıklar Gereklidir?
Hangi stil içerisinde uygulanırsa uygulansın hemen fark edilen bu hareket, belki de baleye yeni başlayanların rüyasını süsler. Ancak bu hareket önceden bir hazırlık aşaması gerektirir. İlk olarak bu hareket için özel bir ayakkabıya ihtiyaç vardır. Bu hareket için giyilecek ayakkabıların uçları, uçlarının etrafı ve alt kısımları sert bir maddeden yapılmalıdır.
Point Hareketi İçin Ayak ve Ayak Bilekleri Nasıl Güçlendirilir?
Point hareketi için diğer hazırlık aşaması ise, ayakları ve ayak bileklerini kuvvetlendirmektir. Eğer egzersiz yapmadan bu hareketi yapmayı denerseniz, ayaklarınız burkulabilir ve bir sakatlık durumu meydana gelebilir. Bu hareket son derece hassas bir harekettir. Yapılması için belli bir zaman gerekir.
Point Hareketi İçin Rölöve Nedir ve Nasıl Yapılır?
Point hareketi için yapılan bir ön çalışma tekniği rölöve'dır. Bu ön çalışma için ayakların ikisi de dışa bakmalıdır ve topukların birbiri ile arasında çok küçük bir boşluk bırakılabilir. Dizler çok gergin olmalı ve ayak altı kasları sıkılmalıdır. Daha sonra vücut, ayak parmakları üzerinde yukarı doğru kaldırılmalı ve dengede kalabilmelidir. Sıkı ve gergin biçimde bu şekilde durduktan sonra bacak içi kasları kullanılarak yere tam bir şekilde basılır.
Point Tekniğinde Hangi Yaygın Hatalar Yapılmaktadır?
Point hareketi, yukarıdaki gibi dizleri bükmeden yapılabildiği gibi dizleri hafif bir şekilde bükerek de yapılabilir. Dizleri hafif bükerek yapılan pointte de ayak ve vücut duruşları aynıdır. Pointin bu şekilde yapılmasına pliye ile yapmak denir. Point hareketinde yapılan yanlışlardan biri, tırnak üzerinde yükselmektir. Bu hareket tırnaklar üzerinde değil, parmakların üzerinde yükselerek yapılır.
Bale Eğitiminde Disiplin ve Ortamın Önemi Nedir?
Bu hareket, naif bir teknik olup üzerinde önemle durulması gereken konulardandır. Bale öğrenme isteği bu hareketi yapmak için yetmeyebilir, aynı zamanda disiplinli bir çalışma ve özveri gerekir. Balenin doğasına sahip çıkan kaliteli bale eğitimleri ile öğrencinin disiplini ve özverisi birleşerek ortaya çıkan uygun bir bale ortamı, günümüzde bale sanatının gereğidir. Ankara gibi büyük başkentler böyle ortamlara ev sahipliği yapan önemli merkezlerden olmaktadır.
